Як здолати булімію і жити усвідомлено. Практикум по самодопомозі
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Перша в Росії авторська методика самодопомоги при булімії:
— Більш 55 практичних завдань.
— Найкращі техніки психологічних тренінгів.
— Челленджі для набуття нових корисних звичок.
— Зручні та цікаві чек-листи для відстеження прогресу.
— Основи цілепокладання, афірмацій та медитації.
— Свідомість життя та емоційне регулювання.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/35482464/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Гулидова Любов Сергіївна
- Мова
- Українська
- Вік
- 18