Вертикальний розум

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Характеристики
- ФІО Автора
- МакГрат Дон, Элисон Джеф
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
Відгуки
Неймовірно корисна книга для всіх скелелазів!
"Вертикальний розум" - це справжній скарб для тих, хто прагне покращити свої навички в скелелазінні та розвинути правильний ментальний підхід до цього захоплюючого спорту. Дон МакГрат і Джеф Элисон, як досвідчені скелелази та психологи, досконало поєднують фізичні та психологічні аспекти, що робить цю книгу не лише практичною, а й надзвичайно мотиваційною. Я особисто знайшов багато корисних порад щодо розумових звичок, які дійсно допомогли мені підвищити свою спортивну форму та насолоджуватися процесом скелелазіння ще більше. Хоча переклад книги іноді має деякі недоліки, це не заважає загальному сприйняттю матеріалу. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче досягти нових висот у своєму спорті та отримати задоволення від кожного підйому!