Тонше, Сухіше, Сильніше. Проста наука про побудову жіночого тіла

Тонше, Сухіше, Сильніше. Проста наука про побудову жіночого тіла

book type
1 Відгук(ів) 
BK/23119041/UA
Українська
В наявності
144,22 грн
129,80 грн Збережіть 10%
  Моментальне завантаження 

після оплати (24/7)

  Широкий вибір форматів 

(для всіх пристроїв)

  Повна версія книги 

(в т.ч. для Apple та Android)

Схуднути і створити ідеальне тіло не так складно, як говорять у фитнес-клубах. Вам не треба морити себе голодом або відмовлятися від продуктів, які вам подобаються, щоб схуднути швидко. Вам не треба витрачати десять тисяч рублів в місяць на даремні добавки. Вам не обов'язково постійно займатися в тренажерному залі, щоб схуднути. Вам навіть не доведеться робити спеціальні вправи для втрати ваги. І вам не треба багато годин нудного кардио, щоб позбавитися від живота назавжди. І це развенчание лише небагатьох з шкідливих міфів, які заважають вам схуднути."Тонше, Сухіше, Сильніше" - проста книга про те, як схуднути і підтягнути тіло швидко, як розвинути самодисципліну і силу волі, що є до і після тренування, щоб накачати м'язи швидко. Всього 12 тижнів - і ваше тіло вже ніколи не буде колишнім!

Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/23119041/UA

Характеристики

ФІО Автора
Мэттьюс Майкл
Мова
Українська
Вік
6
Серія
Сам собі тренер

Відгуки

Оцінка: 


2022-11-17

Неймовірна книга для тих, хто хоче змінити своє тіло і життя!

"Тонше, Сухіше, Сильніше" - це справжня знахідка для всіх, хто прагне досягти своїх фітнес-цілей без зайвих жертв. Автор спростовує багато міфів, які оточують тему схуднення, і пропонує прості, але ефективні рішення для досягнення ідеального тіла. Я була вражена, як легко можна впровадити нові звички у своє життя, не відмовляючись від улюблених страв і не витрачаючи шалені гроші на добавки. Книга надає чіткі рекомендації щодо харчування, тренувань та розвитку сили волі, що робить її ідеальною для початківців. Я вже на шляху до своєї мети, і впевнена, що з цими порадами зможу досягти бажаних результатів за 12 тижнів! Рекомендую всім, хто хоче змінити своє тіло і ставлення до фітнесу!

Напишіть свій відгук

Тонше, Сухіше, Сильніше. Проста наука про побудову жіночого тіла

Схуднути і створити ідеальне тіло не так складно, як говорять у фитнес-клубах. Вам не треба морити себе голодом або відмовлятися від продуктів, які вам нра...

Напишіть свій відгук

4 книг цього ж автора

Товари з цієї категорії: