Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

book type
1 Відгук(ів) 
BK/23119041/UA
Украинский
В наличии
144,22 грн
129,80 грн Сохранить 10%
  Моментальное скачивание 

после оплаты (24/7)

  Широкий выбор форматов 

(для всех устройств)

  Полная версия книги 

(в т.ч. для Apple и Android)

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть.

«Тоньше, Суше, Сильнее» – простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель – и ваше тело уже никогда не будет прежним!



Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/23119041/UA

Характеристики

ФИО Автора
Мэттьюс Майкл
Язык
Украинский
Возраст
6
Серия
Сам себе тренер

Отзывы

Оценка: 


2022-11-17

Неймовірна книга для тих, хто хоче змінити своє тіло і життя!

"Тонше, Сухіше, Сильніше" - це справжня знахідка для всіх, хто прагне досягти своїх фітнес-цілей без зайвих жертв. Автор спростовує багато міфів, які оточують тему схуднення, і пропонує прості, але ефективні рішення для досягнення ідеального тіла. Я була вражена, як легко можна впровадити нові звички у своє життя, не відмовляючись від улюблених страв і не витрачаючи шалені гроші на добавки. Книга надає чіткі рекомендації щодо харчування, тренувань та розвитку сили волі, що робить її ідеальною для початківців. Я вже на шляху до своєї мети, і впевнена, що з цими порадами зможу досягти бажаних результатів за 12 тижнів! Рекомендую всім, хто хоче змінити своє тіло і ставлення до фітнесу!

Напишите свой отзыв

Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нра...

Напишите свой отзыв

4 книг этого же автора

Товары из этой категории: