Усі хвороби від нервів? Психосоматика: короткий курс самодопомоги. Психотерапія, кейси, вправи
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
«Усі хвороби від нервів» - це аж ніяк не перебільшення, безліч тілесних недуг розвиваються саме на нервовому ґрунті. І щоб позбутися їх, потрібно навчитися розуміти мову свого тіла. Автор книги, відомий психотерапевт Г. В. Старшенбаум, багато років пропрацював у багатопрофільних лікарнях і поліклініках і досконало опанував цю мову. У цій книзі описуються ознаки та перебіг психосоматичних розладів, їх діагностика та психотерапія. Наводяться нескладні тести для ранньої діагностики, прості, але які довели практично свою ефективність вправи зі зняття чи полегшення симптомів. Книга забезпечена пам'ятками для хворих та їхніх родичів, а також словником термінів.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/910264/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Геннадий Старшенбаум Владимирович
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2022
Відгуки
Важлива книга для розуміння психосоматики
«Усі хвороби від нервів?» - це не просто книга, а справжній путівник у світ психосоматики, який допомагає читачеві зрозуміти, як емоції та стрес можуть впливати на фізичне здоров'я. Автор, Г. В. Старшенбаум, ділиться своїм багаторічним досвідом, наводячи реальні кейси та практичні вправи, які можуть бути корисними для кожного, хто стикається з тілесними недугами, що мають психологічне підґрунтя. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для широкого кола читачів. Особливо цінними є тести для самодіагностики та пам'ятки, які можуть стати в нагоді не лише хворим, але й їхнім родичам. Хоча переклад тексту місцями може бути недосконалим, це не зменшує цінності інформації, що міститься в книзі. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я та зрозуміти, як емоційний стан впливає на тіло.
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
«Усі хвороби від нервів» - це аж ніяк не перебільшення, безліч тілесних недуг розвиваються саме на нервовому ґрунті. І щоб позбутися їх, потрібно навчитися р...