Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
«Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык своего тела. Автор книги, известный психотерапевт Г. В. Старшенбаум, много лет проработал в многопрофильных больницах и поликлиниках и в совершенстве овладел этим языком.В этой книге описываются признаки и течение психосоматических расстройств, их диагностика и психотерапия. Приводятся несложные тесты для ранней диагностики, простые, но доказавшие на практике свою эффективность упражнения для снятия или облегчения симптомов. Книга снабжена памятками для больных и их родственников, а также словарем терминов.Книга будет полезна обучающимся и практикующим врачам и психологам, а также всем, кто заинтересован в улучшении собственного самочувствия, здоровья детей и близких.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
FL/910264/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Геннадий Старшенбаум Владимирович
- Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2022
Отзывы
Важлива книга для розуміння психосоматики
«Усі хвороби від нервів?» - це не просто книга, а справжній путівник у світ психосоматики, який допомагає читачеві зрозуміти, як емоції та стрес можуть впливати на фізичне здоров'я. Автор, Г. В. Старшенбаум, ділиться своїм багаторічним досвідом, наводячи реальні кейси та практичні вправи, які можуть бути корисними для кожного, хто стикається з тілесними недугами, що мають психологічне підґрунтя. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для широкого кола читачів. Особливо цінними є тести для самодіагностики та пам'ятки, які можуть стати в нагоді не лише хворим, але й їхнім родичам. Хоча переклад тексту місцями може бути недосконалим, це не зменшує цінності інформації, що міститься в книзі. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я та зрозуміти, як емоційний стан впливає на тіло.
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
«Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно на...