Я більше не палю!
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
«Кинути курити легко. Я сам кидав разів сто», – пожартував колись Марк Твен. Професор психології, всесвітньо відомий фахівець із нікотинової залежності Роберт Вест розповідає, що треба зробити, щоб одна з ваших спроб «зав'язати» увінчалася, нарешті, успіхом і ви назавжди позбулися сигаретного рабства. Його книга – не інструкція і не зведення правил, обов'язкових для виконання, а скоріше посібник зі складання вашої особистої «формули свободи від куріння», яка враховує особливості вашого характеру, способу життя та стану здоров'я. І головне – формула працює! Свідчення тому – тисячі курців, яким професор Вест за 30 років своєї кар'єри реально допоміг позбутися тютюнової залежності. Вони змогли – зможете і ви.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/883025/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Джейми Уэст
Крис Смит
Роберт Уэстол - Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2014
- Перекладач
- Олег Перфильев
Відгуки
Неймовірно корисна книга для тих, хто хоче кинути курити!
Книга "Я більше не палю!" стала для мене справжнім відкриттям. Професор Роберт Вест дійсно знає, про що говорить, і його підхід до проблеми нікотинової залежності вражає своєю простотою і ефективністю. Я завжди вважав, що кинути курити - це надзвичайно важко, але завдяки цій книзі я зрозумів, що це можливо, якщо підійти до цього процесу з правильним настроєм і розумінням своїх особистих потреб. Автор пропонує не просто стандартні поради, а допомагає скласти індивідуальну формулу свободи від куріння, що враховує всі аспекти вашого життя. Я вже почав застосовувати деякі з його рекомендацій і відчуваю, що на правильному шляху. Рекомендую всім, хто хоче позбутися сигаретного рабства, прочитати цю книгу!
5 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
«Кинути курити легко. Я сам кидав разів сто», – пожартував колись Марк Твен. Професор психології, всесвітньо відомий фахівець із нікотинової залежності Робер...