Цигун для начинающих
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Методики цигун, представленные в этой книге, могут быть освоены самостоятельно, в домашних условиях. Для занятий не требуется каких-то особенных условий: их можно выполнять практически везде – дома, во дворе или в парке. В книге приводятся конкретные рекомендации и подробные объяснения, как правильно выполнять упражнения и каких результатов можно добиться.
BK/6452392/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Гопаченко А. М.
- Язык
- Русский
- Серия
- Свет Истины
- Дата выхода
- 2012
Отзывы
Не вражає
Хоча книга містить детальні пояснення та рекомендації щодо виконання вправ цигун, мене трохи розчарувала її загальна поверхневість. Деякі вправи здаються занадто простими та стандартними, а інформація про практику цигун могла б бути більш глибокою та насиченою. Я сподівався на більше нових відкриттів та оригінальних підходів. Але для початківців у цигуні ця книга може бути корисною як введення в практику.
Дивовижна книга для самовдосконалення та здоров'я!
Ця книга - справжнє відкриття для мене у світі цигун. Автор детально розглядає основні методики та вправи, які можна виконувати навіть у домашніх умовах. Я вражений тим, наскільки просто автор пояснює складні концепції цигун та як легко їх втілити у життя. Виконуючи вправи з цієї книги, я відчув справжню злагоду тіла та розуму. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне до самовдосконалення та збереження здоров'я!
Ця книга - справжнє скарбниця знань для початківців у цигуні!
Автор дуже доступно та зрозуміло пояснює основні методики цигун, які можуть бути освоєні навіть тими, хто раніше не мав досвіду з цією практикою. Раджується крок за кроком виконувати вправи, дотримуючись усіх рекомендацій, що дозволяє уникнути помилок та досягти бажаного результату. Ця книга стане в нагоді усім, хто цікавиться цигуном та бажає покращити своє фізичне та психічне здоров'я. Рекомендую всім, хто шукає прості та ефективні практики для підтримки гармонії тіла та розуму!
Покупатели этого товара так же приобрели:
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Методики цигун, представленные в этой книге, могут быть освоены самостоятельно, в домашних условиях. Для занятий не требуется каких-то особенных условий: их ...