Не відволікайте мене! Як зберігати високу концентрацію попри все

Не відволікайте мене! Як зберігати високу концентрацію попри все

book type
0 Відгук(ів) 
FL/927775/UA
Українська
В наявності
85,00 грн
76,50 грн Збережіть 10%
  Моментальне завантаження 

після оплати (24/7)

  Широкий вибір форматів 

(для всіх пристроїв)

  Повна версія книги 

(в т.ч. для Apple та Android)

Зрозумілий план по боротьбі з відсутністю концентрації на роботі, заснований на многорічному досвіді провідного експерта.

У своїй новій книзі провідний фахівець із синдрому дефіциту уваги розглядає одну з найважливіших проблем сучасності: нездатність зосередитися на—роботі як наслідок — низьку продуктивність.

Швидше за все, вам це знайомо: ви не можете сфокусуватися на поточному завданні, тому що з всіх сторін вас відволікають різні завдання, повідомлення та проблеми — і здається, що вони надходять до вас зі швидкістю світла. Це найбільш згубним чином впливає і на вашу продуктивність, і на те, як ви відчуваєте поза роботою.

Пора взяти ситуацію під контроль. Доктор Хелловелл досліджував глибинні причини нездатності людей концентруватися — і впевнений, що стандартні поради в дусі «складіть список справ» або «краще керуйте своїм часом» не працюють, оскільки не зачіпають справжніх причин відволікання.

У першій частині книги він розглядає основні причини втрати фокусу — від багатозадачності до безглуздого перегляду соцмереж і психологічні та емоційні проблеми, що стоять за ними. Друга частина книги допоможе вам натренувати навичку концентрації, завдяки якій ви зможете наблизитися до своїх професійних та особистих цілей. Для всіх, хто хоче більше встигати на роботі і не відволікатися.



Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/927775/UA

Характеристики

ФІО Автора
Эдвард Хэлловэлл
Мова
Українська
Дата виходу
2015
Перекладач
Александр Николаевич Анваер

Відгуки

Напишіть свій відгук

Не відволікайте мене! Як зберігати високу концентрацію попри все

Зрозумілий план по боротьбі з відсутністю концентрації на роботі, заснований на многорічному досвіді провідного експерта.

У своїй новій книзі провідни...

Напишіть свій відгук

4 книг цього ж автора

Товари з цієї категорії: