Зарядка - Загартування - Прогулянка. Досвід тормошения тіла
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У книгу включені матеріали, що відносяться до різновікового особистого досвіду автора в розвитку трьох навичок, необхідних кожному в його повсякденному житті. Йдеться і про технічну конкретику різних корисних навичок, і про осмислення їх ролі в людському житті, особливо з підвищенням віку.
BK/24310324/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Кротів Віктор
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
Відгуки
Зарядка - Загартування - Прогулянка: книга, яка змінить ваше ста
Ця книга - справжня знахідка для тих, хто прагне покращити своє фізичне та психічне здоров'я. Автор вдало поєднав в собі різновіковий досвід та практичні поради з розвитку трьох навичок: зарядки, загартування та прогулянки. Читаючи цю книгу, я отримав не лише технічні відомості про корисні навички, а й осмислив їх роль у моєму повсякденному житті. Особливо вражає те, як автор підкреслює важливість цих звичок з підвищенням віку, наголошуючи на їхньому впливі на якість життя та загальний стан організму. Рекомендую цю книгу всім, хто цінує своє здоров'я та хоче жити активно та повноцінно!
13 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
У книгу включені матеріали, що відносяться до різновікового особистого досвіду автора в розвитку трьох навичок, необхідних кожному в його повсякденному житті. Мова і...