Зарядка – Закалка – Прогулка. Опыт тормошения тела
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
В книгу включены материалы, относящиеся к разновозрастному личному опыту автора в развитии трёх навыков, необходимых каждому в его повседневной жизни. Речь идёт и о технической конкретике различных полезных навыков, и об осмыслении их роли в человеческой жизни, особенно с повышением возраста.
Характеристики
- ФИО Автора
- Кротов Виктор
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
Отзывы
Зарядка - Загартування - Прогулянка: книга, яка змінить ваше ста
Ця книга - справжня знахідка для тих, хто прагне покращити своє фізичне та психічне здоров'я. Автор вдало поєднав в собі різновіковий досвід та практичні поради з розвитку трьох навичок: зарядки, загартування та прогулянки. Читаючи цю книгу, я отримав не лише технічні відомості про корисні навички, а й осмислив їх роль у моєму повсякденному житті. Особливо вражає те, як автор підкреслює важливість цих звичок з підвищенням віку, наголошуючи на їхньому впливі на якість життя та загальний стан організму. Рекомендую цю книгу всім, хто цінує своє здоров'я та хоче жити активно та повноцінно!