Корисна їжа

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Характеристики
- ФІО Автора
- Колин Кэмпбелл
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2014
Відгуки
Надзвичайно корисна книга для всіх, хто прагне до здорового способу життя!
"Корисна їжа" - це справжній путівник у світі збалансованого харчування, який допоможе кожному зрозуміти, як важливо правильно підбирати продукти для свого раціону. Автор детально пояснює, які вітаміни та мінерали необхідні нашому організму, і як їх отримати з повсякденних продуктів. Рецепти здорових страв, представлені в книзі, легко приготувати, і вони дійсно смачні! Я особисто почала використовувати ці рецепти у своєму харчуванні, і вже помітила позитивні зміни у своєму самопочутті. Хоча в тексті іноді зустрічаються некоректні фрази через переклад, загальна якість книги та її зміст компенсують ці недоліки. Рекомендую всім, хто хоче стати більш усвідомленим у виборі продуктів і покращити своє здоров'я!