Темна сторона внутрішньої дитини: Наступний крок

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Ця книга про те, як вийти за межі трансів, застарілих стратегій і вірувань, створених у дитинстві в спробі впоратися з хаосом і плутаниною. У ній наводиться безліч прикладів і цілі розсипи чудових вправ з самопізнання та самозцілення, які допоможуть вам звільнитися від трансів, які керують вашим життям і не дозволяють бути самим собою. Це справжній процес трас-ценденції або виходу з трансу. Сподіваюся, що цей процес принесе радість. Даний варіант книги більш застосовний на практиці і адресований не тільки професіоналам (вправи можуть використовуватися психотерапевтами при роботі з пацієнтами), а й широкому колу читачів.
Характеристики
- ФІО Автора
- Стефен Волински
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2004
- Перекладач
- Ольга Асманова
Відгуки
Відкриття нових горизонтів самопізнання
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автор вдало поєднує теорію з практикою, пропонуючи безліч вправ, які дійсно допомагають зрозуміти, як наші дитячі травми та вірування впливають на наше доросле життя. Я спробував кілька з цих вправ і відчув значне полегшення та звільнення від старих обмежень. Книга написана зрозумілою мовою, а приклади з життя роблять її ще більш доступною. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне до самозцілення і бажає позбутися негативних патернів у своєму житті. Це дійсно наступний крок до внутрішньої свободи!
Справжній путівник у світ самозцілення
Ця книга стала для мене справжнім путівником у світ самозцілення. Я отримав безліч корисних інструментів для роботи зі своїми внутрішніми травмами та обмеженнями. Автор майстерно пояснює, як транс, створений у дитинстві, може впливати на наше доросле життя, і пропонує практичні вправи для їх подолання. Я особливо ціную, що книга адресована не лише професіоналам, а й звичайним читачам, які прагнуть змінити своє життя на краще. Завдяки цій книзі я відчув, що можу взяти контроль над своїм життям у свої руки. Рекомендую всім, хто готовий до змін!
Не зовсім зрозуміло
На жаль, книга не виправдала моїх сподівань. Хоча ідея самопізнання та самозцілення звучить дуже цікаво, але реалізація залишає бажати кращого. Багато вправ виглядають заплутаними, а пояснення до них не завжди зрозумілі. Я спробував кілька з них, але не відчув значного прогресу. Також, як вже згадувалося, переклад не завжди якісний, що ускладнює сприйняття тексту. Можливо, ця книга підійде для тих, хто вже має досвід у саморозвитку, але для новачків, як я, вона може бути складною.
Не зовсім те, що очікував
Хоча книга має багато корисних порад і вправ, я не можу сказати, що вона повністю виправдала мої очікування. Деякі частини здаються занадто загальними, а вправи - не завжди зрозумілими. Я сподівався на більш глибоке занурення в тему, але, на жаль, не отримав цього. Також помітив деякі недоліки в перекладі, які трохи відволікали від основної ідеї. Можливо, ця книга підійде тим, хто тільки починає свій шлях у самопізнанні, але для більш досвідчених читачів вона може бути недостатньо глибокою.