Автор ємно та переконливо, і водночас лаконічно та яскраво висвітлює справжню причину людських бід та страждань. У книзі немає "води", зате вона містить багато глибоких прозрінь у величезну мудрість, укладену в словах Господньої молитви. Техніка медитації, розроблена автором, гармонійно поєднує у собі духовну силу буддизму і християнства, що перетворює їх у справжні ліки для душі. Вона легка в освоєнні та дуже дієва. Регулярна практика цих медитацій допоможе знайти спокій і щастя в житті, повному нескінченних змін, небезпек, боротьби та поневірянь. Книга буде корисна всім, хто хоче почати жити вільно та усвідомлено, без страху та переживань.