Від найкращого до найбільшого. Як працюють принципи успіху у спорті для досягнення життєвих цілей

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Спорт генерує «ікони культури» і ґрунтується на базових для людства поняттях: героїзм, драматичність, змагальність, ієрархія, психологізм, норми моралі та гонитва за досконалістю. Ця книга відповідає на головне запитання: як можемо ми завдяки спорту стати кращою версією себе? місце займає в суспільстві і які якості необхідні для того, щоб стати великим. , батьків, спеціалістів, інших помічників. Грунтуючись на останніх відкриттях психології та нейрофізіології, він приділяє особливу увагу алгоритмам роботи мозку, пов'язаним з досягненням успіху, а також розмірковує про спорт та його кумири у ширшому контексті – етичному, культурно-історичному та політичному. «Ми досліджуємо динаміку внутрішньої мотивації людей а саме: відому тріаду психологічних реакцій "бий, біжи, замри", готовність людини до ризику, парадокси віри в себе та важливість прояву гнучкості. Проведемо огляд методик, що застосовуються кращими спортсменами, тренерами та вченими, які дозволяють атлетам досягти психологічної стійкості. Успіх, чи то у спорті чи в житті, часто залежить від невловимих психологічних факторів». (Метью Сайєд)У форматі PDF A4 збережено видавничий дизайн.
Характеристики
- ФІО Автора
- Мэтью Сайед
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2021
- Перекладач
- Михаил Ю. Попов
Відгуки
Неймовірна книга, що надихає на досягнення!
"Від найкращого до найбільшого" - це не просто книга про спорт, це справжній путівник до самовдосконалення та досягнення життєвих цілей. Метью Сайєд майстерно поєднує психологію, нейрофізіологію та спортивні досягнення, пропонуючи читачеві глибоке розуміння того, як спорт може вплинути на наше життя. Книга розкриває важливість внутрішньої мотивації, гнучкості та готовності до ризику, що є ключовими аспектами не лише у спорті, але й у повсякденному житті. Особливо вразила динаміка психологічних реакцій, які допомагають нам справлятися з викликами. Це видання стане корисним не лише спортсменам, а й усім, хто прагне стати кращою версією себе. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, зміст книги настільки захоплюючий, що це не заважає насолоджуватися читанням. Рекомендую всім, хто хоче знайти натхнення та мотивацію для досягнення своїх цілей!