Маяк втраченої надії. Сповідь невротика
після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Вам знайомий стан безвиході? Коли чорна смуга настільки велика, що не видно її краю і ви постійно запитуєте: за що? чому я? Як зупинити цей кошмар? У книзі «Маяк втраченої надії» автор розповідає про життя із синдромом панічної атаки, який став справжнім бичем XXI століття. Але ПА – лише мінімальна вершина великого айсберга. Книга буде вашим провідником у глибини особистої біографії, допоможе побачити причину недуги та врятувати себе від неї. «Я довго переконувала себе в тому, що панічні атаки пройдуть. Списувала свій стан на нерви, твердила, що все налагодиться, „потрібно просто заспокоїтися”… Але мені згодом ставало лише гірше, і невдовзі моє існування перетворилося на тортури. Повернення до колишнього життя було поставлено під велику ознаку питання. Я не могла нормально працювати, користуватися транспортом, спілкуватися з людьми, виходити надвір. Того дня я зрозуміла: далі не можна тягнути. Треба було терміново щось вирішувати…» Коментар Редакції: Чесна, позбавлена глянцю та пафосу історія шляху до щасливого, наповненого сонячними емоціями життя. Ця книга не про подолання, а про те, як м'якими методами, камінчик за камінцем вибудовувати здорові взаємини зі світом.
Характеристики
- ФІО Автора
- Мария Заботина
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2023