Депресія та вигоряння. Як зрозуміти справжні причини поганого настрою та позбутися їх
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Коли людина страждає від депресії чи вигоряння, їй самотньо, вона спустошена і зазнає занепаду сил. Глибока і, як здається, безпричинна туга, відчуття, ніби людина вже не може впоратися ні з ким і ні з чим практично пожирає особистість зсередини. Однак тягар страждань тисне не тільки на нього самого, а й на його близьких. День у день вони спостерігають, як їхня кохана людина стрімко втрачає всілякий інтерес до життя і замикається в собі. Тому ця книга призначена не тільки для тих, хто страждає від депресії, але і для всіх тих, хто хоче допомогти своїм близьким повернутися до нормального життя. Можливо, вам зараз не віриться, але ви здатні зробити набагато більше, ніж можете собі уявити!
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/886136/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Клаус Бернхардт
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2021
- Перекладач
- Владимир В. Черепанов
Відгуки
Надзвичайно корисна книга для всіх, хто стикається з депресією та вигорянням
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автор глибоко розкриває теми депресії та вигоряння, надаючи читачеві не лише розуміння причин цих станів, але й практичні поради щодо їх подолання. Я особисто знайшов багато корисних стратегій, які допомогли мені краще зрозуміти свої емоції та знайти шляхи до відновлення. Книга також звертає увагу на важливість підтримки з боку близьких, що є надзвичайно актуальним у наш час. Вона не лише для тих, хто страждає від депресії, але й для тих, хто хоче підтримати своїх рідних у важкі часи. Хоча в тексті є деякі недоліки в перекладі, загальний зміст і цінність книги повністю компенсують це. Рекомендую всім, хто шукає розуміння та підтримку в боротьбі з емоційними труднощами!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Коли людина страждає від депресії чи вигоряння, їй самотньо, вона спустошена і зазнає занепаду сил. Глибока і, як здається, безпричинна туга, відчуття, ніби ...