Остеопороз. Поради та рекомендації провідних лікарів

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Остеопороз діагностують у кожної третьої жінки після 45 років і майже у половини всіх чоловіків та жінок віком від 65 років. За даними епідеміологічних досліджень, це захворювання, що призводить до переломів кісток при незначних травмах, молодшає з кожним роком! А тим часом, як нам пояснюють з екранів телевізорів, уникнути розвитку остеопорозу та його наслідків начебто не так уже й складно. Потрібно просто приймати препарат кальцію щодня. Чи це так насправді? Чи можна запобігти розвитку остеопорозу за допомогою препаратів кальцію чи якось інакше? Чи допоможе гімнастика при остеопорозі? Які рухи завдадуть шкоди, а які користі? І як лікувати це захворювання у разі, якщо діагноз «остеопороз» вже поставлено? На сторінках цієї книги ви знайдете відповіді провідних лікарів Росії на ці та інші важливі питання. Інформація, що міститься в книзі, не може бути заміною консультації лікаря. Перед початком будь-яких рекомендованих дій необхідно проконсультуватися з фахівцем.
Характеристики
- ФІО Автора
- Ольга Копылова Сергеевна
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2017
Відгуки
Необхідна книга для всіх, хто піклується про своє здоров'я!
Ця книга є справжнім путівником у світі остеопорозу, що надає читачеві не лише теоретичні знання, а й практичні рекомендації від провідних лікарів. Вона охоплює всі аспекти захворювання: від профілактики до лікування, даючи зрозуміти, що остеопороз - це не вирок, а проблема, яку можна контролювати. Особливо ціную, що книга розглядає важливість фізичних вправ та харчування, а також розвіює міфи про кальцій. Автори чітко пояснюють, які рухи можуть бути корисними, а які - шкідливими, що є надзвичайно важливим для людей, які вже мають діагноз. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, зміст книги безсумнівно вартий уваги. Рекомендую всім, хто хоче дізнатися більше про своє здоров'я та запобігти остеопорозу!