Бьюті-мінімалізм. Чим небезпечний гіпердогляд за шкірою і що робити, щоб не зашкодити собі

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Бьюті-індустрія переживає бум, а блогери та інфлюєнсери щодня розповідають передплатникам про нові чудодійні засоби та універсальні рецепти краси. Однак захоплення новинками може загрожувати не лише вашому гаманцю. Канадський дерматолог із двадцятирічним стажем Сенді Скотницьки впевнена, що головний ворог здорової шкіри – гіпердогляд, тобто зловживання косметикою та б'юті-процедурами. Прихильники гіпердогляду спочатку пошкоджують природний захист шкіри милом і засобами, що очищають, а потім намагаються відновити її за допомогою багатоступінчастого догляду. Скотницьки розповідає, як позбутися дерматитів, свербежу, печіння та багатьох інших проблем (а заодно й більшості ваших баночок з косметикою), якщо не втручатися у природне життя шкіри. Її метод заснований на клінічних дослідженнях і включає розумний мінімум доглядових засобів та авторську дієту.
Характеристики
- ФІО Автора
- Кристофер Шульган
Сэнди Скотницки - Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2021
- Перекладач
- Анна Власюк
Відгуки
Важлива книга для сучасних шанувальників краси!
Книга "Бьюті-мінімалізм" від Сенді Скотницьки - це справжнє відкриття для тих, хто вважає, що чим більше косметики, тим краще. Автор, маючи двадцятирічний досвід у дерматології, розкриває небезпечні наслідки гіпердогляду за шкірою, які можуть призвести до серйозних проблем, таких як дерматити та алергії. Я була вражена, як просто і зрозуміло Сенді пояснює, чому важливо зменшити кількість засобів, які ми використовуємо, і як це може позитивно вплинути на здоров'я нашої шкіри. Її методи базуються на наукових дослідженнях, що додає авторитетності її рекомендаціям. Я також оцінила авторську дієту, яка допомагає підтримувати шкіру зсередини. Хоча в тексті зустрічаються деякі недоліки перекладу, загалом книга написана зрозумілою мовою і легко сприймається. Рекомендую всім, хто хоче дбати про свою шкіру без зайвих витрат і зусиль!