Зміни починаються з тихого рішення про них, коли ви, уникаючи гучних пишномовних заяв про «початок життя з чистого аркуша», негайно робите перший крок на шляху до досягнення своєї мети. Зволікання – непродуктивне. Ідеально підготуватися – неможливо. Вам не потрібно бачити весь шлях цілком. Важливо тільки «зараз» і те, що ви робите в даний момент для здійснення своєї мрії. Книга проведе вас за основними етапами створення нової реальності: заміна уявних установок, робота з візуальними образами та позитивними твердженнями, ведення Щоденника Успіхів. Вона стане другом, який розповість, як відмовитись від минулого досвіду, який не приносить користі, як реагувати на тимчасові невдачі, періоди затишшя та втоми. Цей друг чесно і зрозуміло роз'яснить вам важливість дисципліни та щоденної роботи над собою, і головне – допоможе знайти баланс між силою думки та реальними діями.