Короткий виклад «Атомні звички. Як придбати хороші звички та позбутися поганих». Автор оригіналу – Джеймс ...
Слухати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Розбираємося, що таке звичка і як вона впливає на людину!
Як поринути в книгу, не читаючи її повністю? І тому існує саммари – короткий виклад основних ідей книжки. Воно містить усі ключові думки, які автор хотів донести до читача, і водночас зберігає атмосферу та дух оригінального тексту. Ми переказали книгу зрозумілою мовою, залишили всі важливі та корисні тези, щоб ви могли ефективно використати свій час і познайомитися з бестселерами літератури швидко та приємно.
Опис книги
Цей текст є коротким. виклад книги Джеймса Кліра «Атомні звички. Як придбати хороші звички та позбутися поганих».
У своїй книзі Джеймс Клір докладно розбирає, що таке звичка і як вона впливає на людину. У підлітковому віці він отримав травму і на власному прикладі виявив, як маленькі звички змінюють наше життя. Починаючи з малого, на зразок раннього відбою або розминки вранці, він накопичував незначні звички, які робили його життя кращим. При написанні «Атомних звичок» автор спирався на наукові дослідження, особистий досвід та приклади інших людей, які показують, як крихітні зміни призводять до грандіозних результатів.
Про автора
Джеймс Клір – американський бізнесмен, блогер, коуч, спортсмен, автор статей про самовдосконалення. Головне питання, яке Джеймс досліджує у своїх роботах – «Як ми можемо покращити наше життя?». І з кожним новим матеріалом він відкриває людям ідеї, які допомагають жити простіше та насиченіше.
Копірайт
© ТОВ «Видавництво АСТ», 2022
Для пристроїв Apple для корректного відтворення файлу потрібен комп'ютер з встановленим iTunes.
BK/68925573/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Москалева Ксения
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- QuickLit. Саммари знаковых книг
- Дата виходу
- 2022
Відгуки
Не вражає
"Атомні звички" - це книга, яка, на жаль, не вражає своєю оригінальністю та глибиною. Хоча автор пропонує цікаву концепцію формування звичок та позбавлення від шкідливих, але виклад не завжди здатний зацікавити та залишити слід у пам'яті читача. Деякі ідеї можуть здатися банальними, а підходи до зміни звичок - стандартними. Якщо ви шукаєте щось нове та оригінальне, можливо, ця книга не зможе задовольнити ваші очікування. Проте, для початківців у самовдосконаленні вона може бути корисною.
Відмінна книга для тих, хто прагне змінити свої звички та покращ
"Атомні звички" - це справжній путівник до успішного формування корисних звичок та позбавлення від шкідливих. Джеймс Клір пропонує читачам глибоке розуміння того, як звички впливають на наше життя, і як ми можемо змінити їх на кращі. Автор поєднав наукові дослідження, особистий досвід та приклади успішних людей, щоб продемонструвати, як мікроскопічні зміни можуть призвести до великих результатів. Читаючи цю книгу, ви зможете зрозуміти, як створити нові звички, які підтримають ваш успіх та щастя. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне до самовдосконалення та позитивних змін у своєму житті!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
Товари з цієї категорії:
Як зануритися в книгу, не читаючи її повністю? Для цього існує саммарі – короткий виклад.