Книжка призначена для тих, хто вибрав здоровий спосіб життя як основу свого буття. Для тих, хто бажає максимально усвідомлено не лише позбутися своїх шкідливих звичок, а й виявити причини їхньої появи. Адже саме таке глибоке опрацювання кожної шкідливої звички допоможе уникнути її рецидиву в майбутньому, а сам процес позбавлення буде безболісним і легким.

Шкідливі звички руйнують волю людей, їхнє здоров'я і підкоряють собі їхнє повсякденне життя. І ця проблема стосується не однієї окремо взятої людини, а всього суспільства в цілому, її виживання та її майбутнього.

У книзі ви знайдете глибокий погляд на причини появи шкідливих звичок, а також методи реального звільнення від них, що допоможе покращити не тільки ваше фізичне здоров'я, а й психоемоційний стан.

У форматі PDF A4 збережено видавничий макет книги.