Скандинавська ходьба
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Книга "Скандинавська ходьба" продовжує серію книг про здоровий спосіб життя, в якому Скандинавська ходьба відіграє важливу роль. У книзі зібрані усі нюанси ходьби з палицями на основі роботи Клубу Скандинавської ходьби, заснованого в санаторії "Сибір" на початку 2011 року. 30 000 гостей, що отримали навички правильного ходіння з палицями, дозволяють судити про ефективність і корисність Скандинавської ходьби.
BK/28719904/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Аверин Сергей, Илий Михаил, Шишина Елена
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
Відгуки
Справжній скарб для всіх, хто цінує своє здоров'я та активний сп
Книга "Скандинавська ходьба" - це детальний посібник, який допоможе кожному зрозуміти всі переваги цього виду фізичної активності. Автори вдало поєднали теоретичні знання про скандинавську ходьбу з практичними порадами та реальними прикладами. Читання цієї книги - це справжня подорож у світ здоров'я та енергії, де кожен може знайти корисні поради для себе. Завдяки досвіду Клубу Скандинавської ходьби, читач може бути впевнений в якості та корисності наданої інформації. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться здоровим способом життя та бажає покращити своє фізичне самопочуття!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Книга "Скандинавська ходьба" продовжує серію книг про здоровий спосіб життя, в якому Скандинавська ходьба відіграє важливу роль. У книзі зібрані усі нюанси хід...