Нова книга академіка Норбекова містить практикум щодо набуття енергетичного здоров'я та правильного психологічного настрою. Вона дозволить вам довгі роки залишатися активним і бадьорим, впевненим у своєму благополуччі та завтрашньому дні. Для правильної організації занять автор склав спеціальний щоденник. Заповнюючи його, ви зможете об'єктивно контролювати свої успіхи, а в разі невдач легко знайдете спосіб виправити допущені помилки і рухатися далі до наміченої мети.