Ле Йєн Мей вирушила в поїздку Японією, щоб вивчити кожен куточок мальовничого регіону Кансай. Це була не звичайна туристична поїздка, а унікальне занурення в японську культуру: в дорозі Йєн Мей вдалося відкрити для себе справжнє значення 15 концепцій, що складають суть життєвої філософії Країни сонця, що сходить. У кожному розділі книги, що відповідає етапу подорожі, вона розповідає, як японці бачать красу в недосконалості, знаходять гармонію з навколишнім світом і набувають щастя серед простих речей. Автор розповідає про особисті зустрічі та переживання, які допомогли усвідомити справжнє значення кайдзен, вабі-сабі або омоярі, а також запрошує читачів приєднатися до неї в цій подорожі.Філософія кайдзен доступна кожному, нею легко користуватися. Один із найбільш відомих її плюсів – миттєве зниження рівня стресу. Тих, хто почувається пригніченим через невблаганність життєвих труднощів, особливо порадує можливість справлятися з ними поетапно, ставитися до поразок як до відправної точки для саморозвитку. марних предметів, але ще важливіший такий підхід для нашого розуму, який слід звільняти від будь-яких дріб'язкових думок. Столітні жителі Окінави надають цьому великого значення. Щоб повноцінно прожити щодня, потрібен чистий і ясний розум.