Вам 30 років, ви молоді, красиві та впевнено йдете життєвим шляхом. Як зробити так, щоб ваша молодість, краса та здоров'я збереглися надовго? Відповідь проста: треба дбати про себе. У цьому вам допоможе наша книга. У ній є все, що має знати 30-річна жінка про догляд за тілом: методи боротьби з целюлітом, легкі, але ефективні вправи для стрункої фігури, правила безпечної засмаги, секрети здорового харчування, догляду за руками та ногами, народні рецепти масок, кремів , масел, скрабів, ванн і т.д.Пам'ятайте: краса та здоров'я – у ваших руках!