Досі для більшості залишаються без відповідей питання про набір ваги або позбавлення зайвого жиру. Особливо в області живота, де всі мріють бачити кубики преса або просто рівну лінію, що не звисає з-під сукні або футболки, що облягає. Але мало хто дійсно намагається розібратися та зрозуміти справжні причини проблем із вагою та композицією свого тіла. Адміністрація сайту ЛітРес не несе відповідальності за подану інформацію. Можуть бути медичні протипоказання, потрібна консультація фахівця.