Книга розкриває аспекти здоров'я та довголіття, на яких я мало зупинявся у перших двох книгах. Ми розглянемо секрети схуднення, користь різних дієт, сон, імунітет, поговоримо про людину майбутнього, шкідливі звички, мозку, переключення уваги. Адміністрація сайту ЛітРес не несе відповідальності за подану інформацію. Можуть бути медичні протипоказання, потрібна консультація фахівця.