Забудькуватість – моє друге… щось там. Постійно вилітає з голови
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Чи помічали ви за собою те, що слухаєте співрозмовника навпіл тоді, коли маєте бути максимально зосередженим? Що намагаєтеся щось зробити, але не можете скоординувати свої дії та зібратися з думками? Що такі «моменти порожнечі» якісно впливають на ваше життя та не дають почувати себе спокійно? Якщо так, то ця книга для вас. Японський нейробіолог і автор бестселера «Як забути все забувати» Такасі Цукіяма знає, як позбавитися цих неприємних і дратівливих ситуацій. Ґрунтуючись на реальному клінічному досвіді, він виявляє основні причини зниження рівня нашої пам'яті та пропонує ефективні способи усунення проблеми.
FL/165267/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Такаси Цукияма
- Мова
- Російська
- Перекладач
- И. Заболотнова
Відгуки
Корисні поради, але не без недоліків
Книга "Забудкуватість – моє друге… щось там" має багато корисних порад, які можуть допомогти зрозуміти, чому ми забуваємо важливі речі. Автор дійсно знає свою справу, і його клінічний досвід додає ваги його словам. Проте, іноді мені здавалося, що деякі розділи занадто затягнуті, і я хотів би більше конкретних прикладів з реального життя. Незважаючи на це, книга все ж варта уваги, особливо для тих, хто хоче покращити свою пам'ять та концентрацію.
Місцями нудно, але корисно
Хоча книга "Забудкуватість – моє друге… щось там" містить багато корисної інформації, деякі частини мені здалися нудними і затягнутими. Автор намагається пояснити складні концепції, але іноді це виглядає занадто науково і важко для сприйняття. Проте, я визнаю, що в ній є багато цінних порад, які я намагатимусь впровадити у своє життя. Якщо ви готові потерпіти деякі нудні моменти заради корисних знань, ця книга може стати у нагоді.
Відкриття нових горизонтів пам'яті
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Автор, Такасі Цукіяма, зумів доступно та зрозуміло пояснити причини забуття і, що найголовніше, запропонувати практичні рішення для покращення пам'яті. Я завжди страждав від моментів, коли не міг зосередитися на розмові або забував важливі деталі, і ця книга допомогла мені усвідомити, що це не просто моя проблема, а загальна тенденція. Завдяки порадами автора я почав застосовувати прості техніки у повсякденному житті, і вже помічаю позитивні зміни! Рекомендую всім, хто хоче покращити свою пам'ять і зосередженість!
Надзвичайно корисна та практична
Я вражений цією книгою! Вона не лише розкриває причини забуття, але й пропонує реальні, практичні рішення для покращення пам'яті. Я завжди вважав себе забудькуватим, але після прочитання цієї книги я зрозумів, що це можна змінити. Автор наводить безліч вправ і технік, які я почав використовувати в повсякденному житті, і вже через кілька тижнів помітив значні покращення. Це не просто теорія, а практичний посібник для всіх, хто хоче контролювати свою пам'ять!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
3 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Чи помічали ви за собою те, що слухаєте співрозмовника навпіл тоді, коли маєте бути максимально зосередженим? Що намагаєтеся щось зробити, але не можете скоо...