Тригерні точки. Покрокове керівництво по терапії хронічних м'язових і суглобових болів
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Лікарі, мануальні терапевти, фізіотерапевти і масажисти вже активно використовують цю техніку для полегшення болю, що раніше не діагностується, в м'язах і суглобах. Ця методика допомагає полегшити стани, які, як показали дослідження, є причиною майже 25 відсотків усіх відвідувань лікаря.Техніка включає нанесення коротких масажних рухів, що повторюються, на тригерні точки - крихітні вузли скорочення в м'язовій тканини, де обмежений кровообіг і брак кисню викликають біль. Тригерні точки викликають біль по усьому тілу в передбачуваному порядку, характерному для кожного м'яза, провокуючи дискомфорт від легені до сильного. Масаж тригерної точки збільшує кровообіг і насичення киснем в цій області і часто приносить миттєве полегшення.
BK/66571946/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Девіс Амбер, Девіс Клер
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
- Серія
- Медичний атлас
- Дата виходу
- 2013
Відгуки
Неймовірно корисна книга для тих, хто стикається з хронічними бо
"Тригерні точки" - це дійсно покрокове керівництво, яке допомагає зрозуміти та ефективно лікувати біль у різних ділянках тіла. Автор детально пояснює суть методики, розкриває принципи дії тригерних точок і наводить чіткі і зрозумілі інструкції щодо їх масажу. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише знання про вплив тригерних точок на біль, але й практичні навички, які допоможуть вам самостійно впоратися з дискомфортом. Рекомендую цю книгу як фахівцям у галузі терапії, так і всім, хто прагне зберегти здоров'я та позбутися болю без лікарських препаратів!
Змінила моє уявлення про лікування болю
Ця книга - справжнє відкриття для мене! Завдяки "Тригерним точкам" я отримав нові знання про те, як працює моя м'язова система та які методи можна використовувати для полегшення болю. Автор дуже доступно пояснює складні моменти, роблячи матеріал зрозумілим навіть для тих, хто не має медичної освіти. Покрокові інструкції з масажу тригерних точок дійсно працюють, дозволяючи відчути полегшення від болю вже після перших сеансів. Ця книга змінила моє уявлення про лікування болю і тепер я впевнений, що кожен може самостійно впоратися з дискомфортом, використовуючи цей метод. Дуже рекомендую!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
Товари з цієї категорії:
Лікарі, мануальні терапевти, фізіотерапевти і масажисти вже активно використовують цю техніку для полегшення болю, що раніше не діагностується, в м'язах і суглобах....