Навіщо ми бігаємо? Теорія, мотивація, тренування
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Рональд Ренг, який сам був молодим захопленим бігуном на середні дистанції, вирішив відродити в собі загублене з роками почуття бігу і знайти відповідь на запитання: «Навіщо ми бігаємо?» На цьому шляху йому доводиться мати справу із запаленням зв'язок, лічильниками пульсу та ейфорією бігуна, а також із власною спортивною формою. Він зустрічається з різними бігунами: із ув'язненими, які раз на тиждень знаходять внутрішню свободу, або з жінкою, яка мало не стала ізгоєм, коли однією з перших почала займатися бігом у 1950-і роки. З усіх описаних у книзі історій і випливає відповідь Рональда Ренга на головне питання. Для широкого кола читачів.
FL/846694/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Рональд Ренг
- Мова
- Російська
- Перекладач
- Сергей Эрикович Борич