Не переїдати і при цьому почуватися ситим? Це просто із 22-денною програмою Марко Боргеса. Її вже випробували Дженніфер Лопес та Бейонсе – тепер справа за вами! Покрокова система харчування від знаменитого голлівудського тренера: докладні списки покупок, рецепти страв та мотивуючі послання на кожен день. Найкорисніший і поживніший раціон для нашого організму складається з дарів матінки-землі. Наукові дослідження багаторазово підтверджують, що у веганів та вегетаріанців помітно нижча частота випадків розвитку різних видів раку, діабету, хвороб серця та ожиріння. З цієї книги ви дізнаєтеся, що насправді означає харчування на рослинній основі і всього через 22 дні зможете відчути себе іншою людиною.