Напевно вам траплялося в тій або іншій ситуації переживати приємні відчуття у вигляді внутрішньої ейфорії, специфічного колення в потилиці або мурашок по шкірі? Як правило, подібні реакції задоволення викликають різні зовнішні стимули - дотики до живих істот або предметів, ніжні слова і торкання, звуки і образи. Зокрема, йдеться про автономну сенсорну меридіональну реакцію (ASMR).У цій книзі уперше на російській мові зроблена спроба описати і структурувати феномен ASMR, а також різних візуальних, звукових, тактильних і емоційних тригерів, що позитивно впливають на стан психіки і здоров'я людини. Автори спробували об'єднати традиційні знання про чуттєвість реального світу і простір тригерів в цифровому середовищі.У форматі PDF A4 збережений видавничий дизайн.