Не дарма кажуть, що багато хвороб – результат наших думок. Особливо це стосується захворювань, пов'язаних з нервовою системою, та різних психічних розладів. Іноді люди викидають безліч грошей на вітер, борючись з неіснуючими недугами. У книзі розглядаються парадоксальні ситуації, у які несвідомо потрапляють пацієнти. При цьому на сторінках видання ви не зустрінете ніяких незрозумілих термінів та лекцій на тему медицини. Автор пропонує корисні поради та прості рекомендації, а також ділиться захоплюючими історіями та фактами. Але найголовніше – це десять сеансів самотерапії, в результаті яких ви без допомоги фахівця позбавитеся хвороб і станете психотерапевтом самі собі.