Ця книга про їжу, яка приносить щастя. А правильне використання отриманих енергій – ось основа довголіття та здоров'я. Щоб підтримати своє життя та нормальне самопочуття, кожна людина має забезпечити собі харчування кілька разів на день. Їжа живить нервову систему, дає матеріал для спорудження нашого фізичного тіла. Але майже ніхто не знає, як живити інші тіла: ефірне (або життєве тіло), астральне (містище емоцій) та ментальне (житло думки). І лише Посвячені, які давно вивчили цю важливу проблему, можуть розповісти про те, що більшість людей ігнорує, скорочуючи своєрідне життя.