Книга «Безсоння. Як перемогти хворобу» є унікальним практичним посібником, який доступно і зрозуміло розповідає про порушення сну, про засоби боротьби з цією проблемою. У книзі викладено багато практичних порад щодо боротьби з безсонням, крім цього ви дізнаєтеся, що стосується порушень сну, знайдете докладний опис причин безсоння, а також познайомитеся з переліком ефективних психотерапевтичних технік.