Більше, ніж тіло. Прийняти та полюбити
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Бути "більше, ніж тіло" - значить бути цільною особистістю, єдиним цілим з тим, хто ви є і ким були завжди. Це найвища форма любові і співчуття до себе в дії, тому що в ній ви повністю приймаєте себе - незалежно від своєї зовнішності. У Ліндсі та Лексі Кайт інший погляд. Вони розробили план, який допоможе позбавитися самооб'єктивації і досягти гармонійних відносин зі своїм тілом. Автори діляться ефективними порадами, що виходять за рамки традиційного і звичного нам бодіпозитиву. Наступний крок на шляху вперед - знайти спосіб цінувати своє тіло, не зациклюючись на його зовнішньому вигляді, наприклад, прийняти ідеологію бодінейтральності, і завдяки цьому зрушенню у поглядах на життя звільнитися і навчитися краще взаємодіяти зі своїм тілом і по-новому будувати подальше життя. >
FL/363630/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Лекси Кайт
Линдси Кайт - Мова
- Російська
Відгуки
Надзвичайно корисна книга для самоприйняття!
"Більше, ніж тіло" - це не просто книга, а справжній путівник у світ самоприйняття і любові до себе. Ліндсі та Лексі Кайт пропонують свіжий погляд на бодіпозитив, який виходить за межі звичних стереотипів. Їхні поради надзвичайно практичні і зрозумілі, а також надихають на зміни у способі мислення. Я особисто знайшла в цій книзі багато корисних інструментів для роботи над собою та своїм сприйняттям власного тіла. Вона допомогла мені усвідомити, що я більше, ніж просто зовнішність, і навчила цінувати себе як цілісну особистість. Рекомендую всім, хто прагне покращити своє відношення до себе!
Книга, яка змінює життя
"Більше, ніж тіло" - це не просто книга, а справжня революція у сприйнятті себе. Ліндсі та Лексі Кайт пропонують читачам глибокий аналіз проблеми самооб'єктивації і надають інструменти для досягнення гармонії з власним тілом. Я була вражена їхнім підходом до бодінейтральності, який дійсно допомагає зосередитися на внутрішніх якостях, а не на зовнішності. Ця книга стала для мене справжнім відкриттям, і я вже почала застосовувати їхні поради у своєму житті. Я рекомендую її всім, хто хоче знайти шлях до самоприйняття і щастя!
Відкриває нові горизонти сприйняття себе
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Ліндсі та Лексі Кайт пропонують унікальний підхід до самооб'єктивації, який дійсно працює. Я завжди вважала, що бодіпозитив - це єдиний шлях до прийняття себе, але автори показали, що є й інші можливості. Їхня ідея бодінейтральності відкрила мені нові горизонти і допомогла зрозуміти, що моє тіло - це лише частина мене, а не вся я. Книга написана зрозумілою мовою, і я впевнена, що вона буде корисною для багатьох людей, які борються з самооцінкою. Дякую авторам за цю важливу роботу!
Не зовсім те, що очікувала
Хоча книга "Більше, ніж тіло" отримала багато позитивних відгуків, я не можу сказати, що вона повністю виправдала мої очікування. Деякі ідеї, які пропонуються авторами, здаються мені занадто абстрактними і не завжди практичними. Я сподівалася на більше конкретних порад та вправ, які б допомогли мені в реальному житті. Можливо, для когось ця книга стане натхненням, але для мене вона залишилася дещо поверхневою. Я не відмовляюся від її цінності, але, на жаль, не знайшла в ній те, що шукала.
Товари з цієї категорії:
Бути "більше, ніж тіло" - значить бути цільною особистістю, єдиним цілим з тим, хто ви є і ким були завжди. Це найвища форма любові і співчуття до себе в дії...