Хворобами опорно-рухового апарату частіше хворіють чоловіки. Тому що на їхню спину лягає непосильне навантаження, на ній тримається весь їхній «маленький всесвіт» – справа, будинок, сім'я… Працюють по дванадцяту годину на добу, без свят та вихідних. Тут уже не до лікаря, терплять до останнього... Згідно зі статистикою, лише 50% хворих на остеохондроз і 20% плоскостопість своєчасно звертаються до лікаря... У результаті чоловіки в буквальному сенсі «зривають спину». Чи можна вирахувати, яка соломинка виявиться останньою та зламає спину сучасного супермена? Зрозуміло. Для цього існує чимало прийомів і методик, проте застосувати їх можливо тільки до тієї людини, яка вчасно переступила поріг кабінету лікаря. . Книжка побудована за принципом робочого щоденника лікаря. У ній показано звичайний трудовий тиждень лікаря-практику. На конкретних прикладах – а це історії хвороб трьох пацієнтів із найбільш характерними захворюваннями опорно-рухового апарату: шийним, грудним, попереково-крижовим остеохондрозом та плоскостопістю – розповідається, як проводиться діагностика, лікування та профілактика цих захворювань.