Практичний курс здоров'я для вашого хребта
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Кожна людина хоче почуватися сильною, здоровою, енергійною. Але не кожен з нас знає, якою мірою наше самопочуття залежить від стану хребта і навколишніх м'язів. Основною причиною та джерелом болів в опорно-руховій системі в цілому і хребті зокрема є тривала, некерована напруга м'язів, що оточують хребетний стовп. У новій книзі А. як розтягування. Виконуючи ці прості вправи і дотримуючись рекомендацій лікаря Долженкова, ви позбавитеся болю без допомоги ліків, збережіть своє здоров'я на довгі роки. Призначений для широкого кола читачів.
FL/386063/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Андрей Долженков Викторович
- Мова
- Російська