"Хатха-йога Прадипика" – це класичний трактат з йоги, написаний невідомим автором у XV столітті. У своїй творчості автор викладає основні принципи хатха-йоги, яка є однією з найпопулярніших форм йоги сьогодення. Книга включає в себе детальні інструкції щодо асан, пранаями, шуддхі, бандхів, наді та інших практик, спрямованих на досягнення гармонії тіла і розуму. "Хатха-йога Прадипика" є важливим джерелом знань для всіх практикуючих йогу, як початківців, так і досвідчених йогів. У цій книзі зібрана безцінна мудрість давніх йогів, яка допомагає розкрити потенціал кожної людини і досягти внутрішньої злагоди. "Хатха-йога Прадипика" – це не лише підручник з йоги, а й джерело натхнення та відкриття для кожного шукача глибинного самопізнання.