"Хатха-йога Прадипика" – это классический трактат по йоге, написанный неизвестным автором в XV веке. В своем творчестве автор излагает основные принципы хатха-йоги, которая является одной из самых популярных форм йоги. Книга включает в себя подробные инструкции относительно асан, пранаями, шуддхи, бандхов, нади и других практик, направленных на достижение гармонии тела и разума. "Хатха-йога Прадипика" является важным источником знаний для всех практикующих йогу, как начинающих, так и опытных йогов. В этой книге собрана бесценная мудрость древних йогов, помогающая раскрыть потенциал каждого человека и достичь внутреннего согласия. Хатха-йога Прадипика – это не только учебник по йоге, но и источник вдохновения и открытия для каждого искателя глубинного самопознания.