Йога 8 кіл - сетовий тренінг
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Послідовності, описані в цій книзі, можна практикувати окремо, або поспіль - це не має значення. Вони повною мірою реалізовано те, що може використовувати практикуючий Йогу. Існує величезна кількість положень тіла, які можна використовувати для розвитку свідомості. Неможливо створити таку послідовність, яка б підходила всім. Можна лише передати принцип тренування, алгоритм побудови сетів. Комплекси, представлені в цій книзі, досить прості, але при цьому цілісні та закінчені.
FL/372575/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Анатолий Зенченко
Максим Ясочка
Сергей Сидорцов - Мова
- Російська
Товари з цієї категорії:
Послідовності, описані в цій книзі, можна практикувати окремо, або поспіль - це не має значення. Вони повною мірою реалізовано те, що може використовувати пр...