Швидкий і простий спосіб отримати більш плоский живіт

Десятки тисяч американців змінили своє тіло — і життя — за допомогою рецептів і вказівок, розроблених для усунення жиру. Плоский живіт Кулінарна книга для чайників містить огляд черевного жиру; підказка про покупки продуктів і комору; смачні, поживні та навіть зручні для дітей рецепти для плоского живота.

Усі 125 рецептів ретельно розроблено American Belly Fat Fighter, щоб гарантувати, що кожен прийом їжі містить потрібну кількість мононенасичених жирних кислот, які сплющують живіт (або MUFAs), міститься в горіхах і насінні, рослинних оліях, оливках, авокадо та темному шоколаді, тож ви можете поєднувати страви на свій смак.

Якщо ви прагнете скинути жир і підтягнути свій середній відділ через дієту та фізичні вправи, Кулінарна книга «Плоский живіт для чайників», про яку ви розповідали.