Чоловіче здоров'я. Продовження повноцінного життя
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Бути чоловіком - означає бути сильним, енергійним, впевненим у собі. А ще – нести відповідальність за сім'ю, дім, роботу. Сучасний чоловік просто повинен завжди перебувати у добрій формі. Але що робити, якщо долають постійні стреси, проблеми зі здоров'ям, а часу ходити лікарями катастрофічно не вистачає? Звернутися до цієї книги! Перед вами комплексна програма оздоровлення всього організму, адресована саме представникам сильної статі. Тут ви знайдете найефективніші рекомендації щодо вирішення багатьох проблем, у тому числі пов'язаних із зайвою вагою, тиском, холестерином. Хочете повернути собі богатирське здоров'я, стати впевненим, енергійним, сповненим сил і планів? Справжні чоловіки, ця книга для вас!
FL/481964/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Борис Гуревич Натанович
- Мова
- Російська
Відгуки
Незамінний путівник для сучасного чоловіка!
Ця книга - справжня знахідка для тих, хто прагне покращити своє здоров'я та якість життя. Автор пропонує комплексний підхід до оздоровлення, що включає рекомендації щодо харчування, фізичних вправ та управління стресом. Я був вражений, наскільки доступно і зрозуміло викладені поради, які легко впровадити у повсякденне життя. Книга не лише допомагає зрозуміти, як підтримувати своє тіло у формі, але й надихає на зміни у способі життя. Вона підкреслює важливість відповідальності за власне здоров'я та благополуччя сім'ї. Я вже почав застосовувати деякі рекомендації, і відчуваю себе значно краще! Рекомендую всім чоловікам, які хочуть стати кращими версіями себе!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Бути чоловіком - означає бути сильним, енергійним, впевненим у собі. А ще – нести відповідальність за сім'ю, дім, роботу. Сучасний чоловік просто повинен зав...