Чи ви (або хтось із ваших знайомих)...--Вибачаєтесь часто або за речі, за які ви не відповідаєте?--Будьте стурбовані тим, що інші люди думають про вас?--Стаєте нещасними, коли ваш партнер цього не робить щасливі?--Почуваєте занепокоєння чи роздратування так часто, що здається нормальним?--Часто не знаєте, чого хочете?--Постійно сумніваєтеся? Хронічна доброзичливість впливає на багатьох, викликаючи сильну тривогу та депресію, калічачи самооцінку, підриваючи й руйнування стосунків. «Багато догодити» розкриває головну психологічну причину хронічної доброзичливості — тривожну прихильність. Тривожна прихильність спонукає Приємну людину пристосовуватися, мовчазно погоджуватися та уникати конфліктів. Приємні люди беруть те, що їм дають, замість того, щоб просити те, що вони хочуть, часто жертвуючи стосунками, кар’єрою та власною цілісністю. Anxious to Please представляє сім ефективних практик, розроблених для: стійкої самооцінки; більш щасливе і спокійне емоційне життя; заснований на реальності оптимізм щодо майбутнього; повноцінний секс; і задовільні стосунки.