Молодість та краса – питання, які хвилюють кожну жінку. Останнім часом багато жінок починаючи з тридцяти років відчувають дискомфорт, який пов'язаний із віковими змінами. Федір Борисович Антримов, зібравши найкраще із сучасної та східної медицини, розробив досконалу систему, в основі якої лежить комплексний підхід до питання омолодження та корекції фігури. Це унікальний аутотренінг для зняття стресу, спеціальна, дуже проста, дихальна гімнастика, розумна кількість фізичного навантаження та раціональне харчування. успіх без єдиної таблетки. Однією з героїнь його книги є Марина – жінка, яка перевіряє на собі всі поради автора та ділиться враженнями. Її думки та події в житті викладені у вигляді живої та захоплюючої розповіді. Зробіть крок на шляху до здорового та ненудного життя! Омолодження за системою Антримова – це повернення себе в стан закоханості та здатність знову пережити найкращі миті свого життя та не замислюватись про роки.