Ця книга про те, що таке перфекціонізм і як подолати цю перешкоду на шляху до щасливого життя. Всі ми намагаємося виправдати власні надії та очікування оточуючих, намагаючись діяти бездоганно. Але саме це, на думку автора, заважає нам бути щасливими. Потрібно звільнитися від спроб все і завжди робити ідеально і навчитися правильно сприймати уроки, які ми отримуємо, відчуваючи негативні емоції, які становлять невід'ємну частину нашого життя.