Автор книги – лікар, який сам страждав через депресію шість років, втратив роботу, особисте життя було зруйновано, у подальшому існуванні він не бачив жодного сенсу. Але він зумів впоратися з цією важкою недугою і змінити своє життя. Не сталося жодного дива, він не знайшов чудової пігулки. Не буде їх і у вашому випадку, щоб позбавитися депресії, доведеться попрацювати. Але його приклад показує, що нагорода за працю може бути величезною, якщо ви точно знаєте, що вам робити. Йому знадобилося на це шість років, а ви зможете отримати необхідні знання за кілька годин, витрачених на читання книги. антидепресантами, про точний і далеко не завжди нешкідливий механізм їхньої роботи.