Куди йдуть сили та як приручити радість. 48 кроків до наповненого життя
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У книзі розглядаються проблеми фонової втоми, стосунки з роботою, з часом, із здоров'ям, з іншими людьми. Перша глава - про те, що ховається за втомою, тривогою і іншими складними почуттями. Друга глава присвячена сімейним стосункам: тому, як наші дитячі проблеми впливають на нас, дорослих, і що з цим робити. Третя глава - про те, як відновлювати свої сили, де шукати ресурси, спокій і внутрішню свободу.
Роздуми на ці теми дані у формі невеликих статей. У кінці кожної статті - практичне завдання, що допомагає осмислити прочитане і застосувати до свого життя. Свої думки і відповіді можна записувати в книзі, ведучи своєрідний щоденник спостережень і роблячи невеликі кроки до поступового поліпшення свого життя.
BK/63959571/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Красильщикова Тетяна
- Мова
- Російська
- Дата виходу
- 2020
Відгуки
Не вражає
Читаючи цю книгу, я сподівався на більше практичних порад та конкретних інструкцій, як змінити своє життя до кращого. Автор часто залишає питання відкритими, не надаючи чітких відповідей або рекомендацій. Деякі розділи здаються занадто теоретичними та віддаленими від реального життя. Хоча загальна ідея книги цікава, вона може бути важкою для реалізації у практичному плані. Для мене ця книга не вражає своєю конкретністю та практичністю.
Куди йдуть сили та як приручити радість - це книга, яка змінює ж
Читання цієї книги - це подорож у світ власних почуттів, думок та відкриття нових можливостей для самовдосконалення. Автор вдало поєднав теоретичні знання з практичними завданнями, що дозволяє читачеві не лише отримати нову інформацію, але й застосувати її у своєму повсякденному житті. Кожна глава книги - це окремий крок до наповненого життя, до радості та гармонії. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне розвитку та покращення свого емоційного стану!
Джерело натхнення та позитивних змін у житті!
Ця книга - справжнє відкриття для мене. Вона допомагає розібратися у власних почуттях, знайти внутрішню силу та радість у повсякденному житті. Автор пропонує читачеві не лише теоретичні знання, але й практичні завдання, які допомагають застосувати отримані знання на практиці. Кожна стаття - це новий крок до самопізнання та самовдосконалення. Ця книга стала для мене джерелом натхнення та позитивних змін у житті. Рекомендую всім, хто прагне змінити своє життя до кращого!
Важлива книга для кожного сучасного людини!
"Куди йдуть сили та як приручити радість" - це книга, яка допомагає кожному з нас знайти власний шлях до гармонії та щастя. Автор розглядає актуальні проблеми сучасного світу, пропонуючи читачеві нові погляди на стосунки з роботою, здоров'ям, сім'єю та іншими людьми. Кожна стаття книги - це можливість для самопізнання та розвитку. Практичні завдання допомагають застосувати отримані знання у житті, зробивши кожен день більш наповненим та радісним. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя до кращого!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
Товари з цієї категорії:
У книзі розглядаються проблеми фонової втоми, стосунки з роботою, з часом, із здоров'ям, з іншими людьми. Перша глава - про те, що ховається за...