Що і як їсти, щоб бути здоровим. Системи Наумова, Брегга, Шаталова, Гогулан. Найкращі рекомендації
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Слова доктора Наумова - автора однієї з методик, описаною в цій книзі: "Людину не треба лікувати, його треба правильно годувати"! - можна зробити девізом цього видання!
Ми - те, що ми їмо! З їжею ми отримуємо необхідні поживні речовини і мікроелементи. Їжа дає початковий матеріал, з якого організм синтезує все, що йому треба, щоб не хворіти і жити довго.
Існують правила, особливості, секрети правильного харчування. Їх треба обов'язково знати! Але, на жаль, не існує правил, які підходили б усім без виключення. Що робити? Відповідь на це питання - ця книга. У ній зібрані одинадцять основних систем живлення, які мають багатомільйонну армію прибічників по всьому світу. Системи описані стисло, але дуже доступно. Вивчіть ці системи. Ви можете вибрати з них те, що вважаєте важливим. А можете поекспериментувати з кожним методом. Головне - у вас в руках цінна інформація!
BK/6890684/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Строганова Ольга
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
- Серія
- Полный справочник здоровья
- Дата виходу
- 2014
Відгуки
Шикарна книга для всіх, хто цікавиться здоровим способом життя!
"Що і як їсти, щоб бути здоровим" - це справжній скарб для тих, хто хоче зробити своє харчування більш свідомим та корисним для здоров'я. Автори пропонують читачам одинадцять основних систем живлення, які мають своїх прибічників по всьому світу. Кожна система описана стисло, але дуже доступно, що дозволяє швидко засвоїти основні принципи та рекомендації. Ця книга надає цінну інформацію про те, як правильно годувати свій організм, щоб він був здоровим і енергійним. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я та добробут!
4 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Слова доктора Наумова - автора однієї з методик, описаною в цій книзі: "Людину не треба лікувати, його треба правильно годувати"! - можна зробити девізом це...